宣传现场

岳塘新闻网9月29日讯（通讯员：刘红霞）为提高辖区居民的健康意识及健康水平，近日，岳塘区宝塔街道红旗社区开展“全民健康生活方式行动”宣传月活动，活动主题为“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”。

活动中，社区卫健专干、网格志愿者向居民讲解了“三减三健”的健康生活方式知识，即减油、减盐、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼，现场倡导居民减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，以及增加水果、蔬菜和全谷类食品的摄入量来改善人们的健康状况，让居民们对如何改善健康有了更深入的认识。

此次全民健康生活方式宣传月活动共发放“三减”“三健”健康教育核心信息宣传折页100余份、膳食宝塔立柱图30余个、宣传鼠标垫30余个、宣传抽纸30余盒，为居民提供了实用的健康知识和建议，有效引导居民摒弃不良生活习惯，养成健康的生活方式。

作者：刘红霞

责编：于杨

来源：岳塘新闻网

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